Índices
• Los índices que predominan en las personas diagnosticadas con diabetes en los Estados Unidos son de 7.6% para los cubanos y centroamericanos, 13.3% para los méxico- estadounidenses y 13.8% para los puertorriqueños.
• En el 2009, en California, se diagnosticó con diabetes al 11.6% de todos los adultos latinos de las edades de 18-64 años.
• A nivel nacional, el 78% de los méxico -estadounidenses tienen sobrepeso o son obesos, comparado con el 60.3% de los caucásicos.
• Al menos el 40% de los niños latinos en California tienen sobrepeso o son obesos.
• En California, más del 53% de los latinos nacidos en el extranjero y el 32% de los latinos nacidos en E.U. que fueron diagnosticados con diabetes están entre las edades de 21-40 años.
La diabetes y los jóvenes latinos
• El número de latinos jóvenes que son diagnosticados con diabetes tipo 2 se incrementa de manera constante.
• Los adolescentes en riesgo de desarrollar diabetes están también en riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, como enfermedades cardiovasculares y otras enfermedades que anteriormente se diagnosticaban generalmente solo en los adultos.
• Se estima que entre los varones nacidos en 2000, el riesgo de ser diagnosticado de diabetes es casi el doble para los latinos varones que para los caucásicos varones (45.5% vs. 26.7%).
• Se estima que entre las mujeres nacidas en 2000, más de una de dos latinas (52.4%) será diagnosticada con diabetes en algún momento de su vida en comparación de una de cada tres caucásicas (31.2%).
El costo
• Se estima que aproximadamente $116 billones de dólares son gastados en los Estados Unidos para cubrir los costos médicos directos de las personas con diabetes.
• Un varón diagnosticado con diabetes a los 40 años de edad perderá 11.6 años de vida.
• Una mujer diagnosticada con diabetes a los 40 años de edad perderá 14.3 años de vida.
Tratamiento y prevención
Es muy importante mencionar que la diabetes puede ser manejada, y en el caso de la diabetes tipo 2 puede ser retrasada, prevenida, e incluso revertida si se siguen los pasos apropiados y se adapta un estilo de vida saludable.
Perder por lo menos un poco de peso, comer una dieta baja en calorías, y aumentar la actividad física puede prevenir y retrasar el desarrollo de la diabetes y ayuda a mantener niveles normales de glucosa en la sangre. Por ejemplo, un estudio conducido por el Programa de Prevención de Diabetes encontró que el aumentar la actividad física por lo menos 30 minutos cinco días a la semana combinada con una reducción del 5-7% de la masa corporal y una dieta baja en calorías inhibe en un 58% el inicio de la diabetes.
Fuente: Health Initiative of the Americas, School of Public Health, University of California, Berkeley